毎日寝る前に自分を褒めちぎってるとセルフイメージ上がります♪
こんばんは！
昼夜逆転しそうな高男です･:*+.\((≧▽≦))/.:+*
朝と夜寝る前は、潜在意識が優位になることをご存知ですか？？
いろんな書籍にも書いてありますが、
その時間帯にポジティブなことやワクワクすること、自分を肯定するなど、プラスになることをやっていると、セルフイメージが高まっていきますヾ(≧▽≦)ﾉ
書籍だけでなく、実践して生き生きとしている女性たちから話を聞くと、本当の話なんだなぁと感じます♪
僕も習慣にしてることなので、より実感があるのかもしれませんが(^^)
変えたいと願うなら、まずはなんでもやってみましょう！！
自分に向いてる向いてないや、できるできないは過去の話です。これからの貴女に期待して、ぜひ試してみてください♪♪
以上、高男でした･:*+.\((≧▽≦))/.:+*
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